格安SIMは、毎月のスマホ代を大幅に下げるための強力な手段。とはいえ、「種類が多すぎて迷う」「どれが自分に合っているの?」という人も多いはず。
📖 格安SIMって何?基本から知りたい方はこちらもどうぞ → 格安SIMってなに?スマホ代をラクに節約するはじめの一歩
この記事では、目的別におすすめの格安SIMを分かりやすく紹介します。文章で特徴を解説しつつ、比較しやすい表も掲載しています。

格安SIMにすると安くなるって聞いたけど…どれを選べばいいの?

目的によってピッタリのプランは違うよ。今回は“おすすめ格安SIM”を目的別に紹介するね!
📱 ahamo|安定・大容量・海外も使える万能型
ahamoは「通信品質も大事」「容量もたっぷり欲しい」「通話もある程度必要」な人にぴったり。 ドコモの高品質回線で、30GB+5分かけ放題付き。さらに海外82カ国での利用が追加料金なしでできるので、出張・旅行が多い人にも安心しておすすめできます。
おすすめポイント:
- ドコモ回線で通信が安定
- 海外82カ国で追加料金なし
- 30GB&5分かけ放題込み
項目 | ahamo | ahamo大盛り |
---|---|---|
データ量 | 30GB | 110GB |
月額料金 | 2,970円 | 4,950円 |
通話 | 5分かけ放題 | 5分かけ放題 |
海外対応 | ○ | ○ |
回線 | ドコモ | ドコモ |

📱 楽天モバイル|楽天経済圏ユーザーにベストマッチ
楽天モバイルは、「楽天ポイントを活用したい」「データを無制限に使いたい」人におすすめ。 Rakuten Linkアプリを使えば通話無料、3GBまでは1,078円、どれだけ使っても最大3,278円と使い勝手が良好。楽天市場や楽天カードとの連携でSPUアップにもつながり、楽天経済圏にいる人には圧倒的な相性を誇ります。
おすすめポイント:
- 楽天ポイントが貯まりやすい
- データ無制限プランもあり
- Rakuten Linkで通話無料
項目 | ~3GBプラン | ~20GBプラン | 無制限プラン |
---|---|---|---|
データ量 | ~3GB | ~20GB | 無制限 |
月額料金 | 1,078円 | 2,178円 | 3,278円 |
通話 | Rakuten Linkで無料 | Rakuten Linkで無料 | Rakuten Linkで無料 |
海外対応 | ○ | ○ | ○ |
回線 | 楽天(自社) | 楽天(自社) | 楽天(自社) |
📱 日本通信SIM|業界最安クラス!安くても品質◎
日本通信SIMは「とにかく料金を抑えたい」「無駄のないシンプルなプランがいい」という人におすすめ。 最安のシンプル290プランから、通話重視やデータ多めのプランまで揃っています。全プランでドコモ回線を利用でき、価格と品質のバランスが優れています。
おすすめポイント:
- 最安級の月額290円~
- 通話重視・容量重視も選べる
- ドコモ回線で安定通信
項目 | シンプル290プラン | みんなのプラン | 合理的50GBプラン |
---|---|---|---|
データ量 | 1GB | 20GB | 50GB |
月額料金 | 290円 | 1,390円 | 2,178円 |
通話 | 従量制(11円/30秒) | 5分かけ放題 or 70分無料 | 同左 |
海外対応 | × | × | × |
回線 | ドコモ | ドコモ | ドコモ |
📱 mineo|ゆるく使えて、低価格で自由度高め
mineoは「自分の使い方に合ったプランを柔軟に選びたい」「パケットを分け合いたい」「中容量でも安く抑えたい」という人におすすめ。 パケット放題Plusなど独自の仕組みも多く、ゆるやかに節約したいユーザーにぴったり。
おすすめポイント:
- データ容量1GB〜50GBまで細かく選べる
- 他ユーザーとパケットシェアが可能
- 低速モードでも安定した通信が可能
項目 | 1GB | 5GB | 10GB | 20GB | 50GB |
---|---|---|---|---|---|
月額料金 | 1,298円 | 1,518円 | 1,958円 | 2,178円 | 2,948円 |
通話 | 従量課金制 or 通話オプション | 同左 | 同左 | 同左 | 同左 |
海外対応 | × | × | × | × | × |
回線 | ドコモ/au/ソフトバンク | 同左 | 同左 | 同左 | 同左 |
📱 HISモバイル|シンプルな低価格プラン
HISモバイルは「通話も少し欲しい」「シンプルに安くスマホを使いたい」という人向け。 1GB〜30GBまで、必要な容量に応じて安く選べるプランが用意されています。
おすすめポイント:
- 業界最安クラスの価格設定
- 通話5分かけ放題付きプランあり
- ドコモ回線で安定通信
項目 | 1GB | 3GB | 7GB | 10GB | 20GB | 30GB |
---|---|---|---|---|---|---|
月額料金 | 550円 | 770円 | 990円 | 1,340円 | 2,090円 | 2,970円 |
通話 | オプション追加で可(6分かけ放題 +500円) | 同左 | 同左 | 同左 | 同左 | 同左 |
海外対応 | × | × | × | × | × | × |
回線 | ドコモ | ドコモ | ドコモ | ドコモ | ドコモ | ドコモ |
📊 各社のメリット・デメリット比較(簡易まとめ)
会社名 | メリット | デメリット |
---|---|---|
ahamo | 高品質・海外OK・シンプル設計 | データ容量が多めで割高感も |
楽天モバイル | 無制限・通話無料・ポイント連携 | 通信エリアが不安定なことも |
日本通信SIM | 最安級・用途別に選べる | 海外利用はできない |
mineo | 柔軟な設計・低速モードあり | 海外利用不可・やや複雑 |
HISモバイル | 非常に安い・シンプル | 容量が少なめ・選択肢少なめ |
✅ 契約前にチェックしておきたいこと
- MNP転出の有無と手続き方法
- 初期費用(SIM発行手数料など)がかかる場合あり
- 最低利用期間や違約金の有無を確認
- 対応端末かどうか(SIMロック解除や周波数)
- キャリアメールが使えなくなる場合あり
- LINE年齢認証・ID検索が制限される場合あり
✅ まとめ:迷ったらここをチェック!
格安SIMは、自分に合ったものを選べば通信費をグッと抑えつつ、使い勝手も快適になります。とはいえ「安さ」「通信品質」「容量」「海外対応」「楽天経済圏との相性」など、重視するポイントは人それぞれ。
迷ったときは次の視点で選びましょう:
- 安さ重視:日本通信SIM・HISモバイル
- 安心の品質&海外利用:ahamo
- 楽天経済圏の活用:楽天モバイル
- 柔軟なプラン設計:mineo
どれも公式サイトで詳細な比較ができるので、まずは気になるプランを1つ選び、じっくりチェックしてみるのがおすすめです!

僕は通信が悪くなるとストレス感じちゃうから、安定してるahamoにしたよ〜
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